活动目标：
1.知道冬天天气寒冷，要多运动才能让自己暖和起来。
2.积极思考，想出让身体变暖的多种方法。
3. 能积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。
活动准备：
1. 各种运动器械（跳绳、皮球等）
2. 幼儿用书：《不怕冷的大衣》。
活动过程：
（一）教师利用幼儿用书讲述故事《不怕冷的大衣》幼儿欣赏。
教师：你们见过会变暖的衣服吗？让我们一起听故事吧！
教师：小兔没有找到不怕冷的衣服？妈妈说的"不怕冷的大衣"是什么呢？
（二）教师带领幼儿到户外运动。
教师：我们像小兔一样到户外去运动吧！
幼儿利用各种器械参加运动，身体暖和后会活动室。
幼儿讨论：去户外活动有什么感觉？
教师小结：冬天天气寒冷时，小朋友要积极参加锻炼。活动起来，我们的身体就会变暖和，能够抵御寒冷。
（三）教师引导幼儿了解其他御寒的方法。
教师：天气冷了，还可以怎么办？
幼儿自由讨论各种御寒的方法。
教师小结：天气冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，围围巾，吃一些热的食物，多运动，这些方法都可以帮助我们抵御寒冷。
（四）教师向幼儿介绍几种民间体育游戏。
游戏"跳房子"在地上画好两排格子，分别标上数字，幼儿将沙包扔进哪个格子，就单脚依次跳到格子中，中途双脚落地为失败，从头再来。
游戏："木头人"。在游戏者中挑选一名追逐者，其他幼儿为躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住时，躲避者可以喊"木头人：并原地不动，追逐者不能再抓他，如果躲避者没来得及喊：木头人：侧两人交换角色。
活动延伸：
在户外活动时，组织幼儿玩一些民间游戏，如"跳房子"、"三个字"等游戏。