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中班健康活动--灵活的关节

2022-06-04幼儿园中班健康教案

活动目的:

1、  初步了解人体的主要关节及其结构,知道关节能使身体弯曲。

2、感知身体关节的重要,对自己的身体感兴趣。

活动准备:

物质准备:人体骨骼模型、粘粘图若干、皮球、跳绳、毽子、呼啦圈、串铃若干,纸筒夹板若干。

活动过程:

一、 引导幼儿自由寻找身体中会动的部位。

   引导语:今天老师给你们准备了很多有趣的玩具,我们一起来玩玩吧。玩的时候想一想,身体什么地方在动? 

1.幼儿自由选择体育器械锻炼,体验关节的运动。

2. 提问:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动?

3.请你们找找身上能动的地方,用粘粘图做记号,看谁找得又对又多。

4.幼儿自由探索,相互交流,并把有粘粘图的部位动给同伴看。

师:每个人找一个好朋友,把你找到的部位动给他看一看。

5.请个别幼儿展示,启发同伴模仿。

二、           认识关节。

1、  提问:我们的身体上有这么多部位能动,为什么这些部位会动?

2、结合人体骨骼模型,介绍关节。

师:在我们的身体上有很多块骨头组成,骨头和骨头之间有连接的地方,连接骨头能动的地方就是关节。就是因为有了这些关节,我们的身体才可以灵活地动来动去。

3、 介绍关节名称,并让幼儿活动各关节。

师:请小朋友摸一摸,找一找这些会动的关节在哪儿?(肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节、膝关节、踝关节)。

4、小结:人体上有很多关节,是关节让我们身体的各个部位动起来的。

关节能够弯曲,有的关节还能转动,这样我们的身体就能够灵巧地活动了。 

三、游戏“机器人与小精灵”,让幼儿体验关节的重要性。

1.师:关节可以使我们的身体灵活运动,那如果身体没有关节或者关节损伤了不能活动会怎么样?

2.游戏“机器人与小精灵”。

幼儿分成两队,一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节,双臂套纸夹长臂。,一队扮小精灵,教师发出口令。两队分别取放积木盖建房子,比赛看哪队先将房子盖好,两队互换角色重复游戏。。引发讨论:为什么小精灵队盖的快,机器人队盖的慢?

3.教师与幼儿共同总结:人体如果没有关节活动起来很困难,有了关节活动起来很灵活、方便,关节对人体活动和运动有很重要的作用。

四、结合课件,讨论:如何保护关节?

1.对我们有这么大的作用,我们该如何保护?(请个别幼儿回答。)

2.看ppt,讨论保护关节的一些方法。

师:这些现象会使小朋友怎样?容易发生什么问题?

3.小结,帮助幼儿提升保护关节的经验。

在活动中要注意安全,活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。不要一下子进行太激烈的动作以免关节脱臼,甚至骨折。运动前先把韧带放松、活动开。要经常运动让我们的关节越来越灵活。

五、延伸活动:了解除了身体外部会动的关节,身体还有哪些部位会动?

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