活动领域：健康、语言
活动目标：
1.通过玩靠垫感受顶、背、夹、踩、坐、抛、堆等动作，锻炼大肌肉。体验身体活动的乐趣。
2.愿意参与体育活动，促进动作协调性和平衡能力的发展。
3.能大胆尝试，发展合作交往及语言能力。
活动准备：
1.各种靠垫，数量与幼儿人数相等。
2.音乐碟、播放机。
3.床单、多媒体、照相机。
活动过程：
一、听音乐《动一动》，幼儿做热身运动，引出活动。
师：今天天气可真好啊!我们来锻炼身体吧!点点头，动动肩，胳膊动动，手腕转转，屁股扭扭，小腿抬抬。（用床单把靠垫遮住，运动完后取开床单。）
二、幼儿自由观察靠垫，老师注意观察幼儿的玩法。
师：看看谁来和我们一起做游戏呢？（靠垫）
每个宝宝去找一个靠垫朋友和它们一起做游戏。我们玩靠垫喽。（师观察幼儿的玩法，并拍照。）
你们还愿意怎样玩靠垫?
三、总结归纳靠垫的玩法（看照片）
师：宝宝们快看张老师怎么玩靠垫的，把你们的靠垫用屁股坐在上面。来看看你们刚才是怎么玩靠垫的？
四、集体游戏
师：想和你们的靠垫朋友一起做操吗？
顶靠垫——背靠垫——夹靠垫——踩靠垫——做靠垫——抛靠垫——堆靠垫
五、放松休息
幼儿做在靠垫上做放松运动：敲敲腿、敲敲手臂、敲敲前面小朋友的背------