你累吗？累了就停下来，稍作休息是为更好地出发；你倦吗？倦了就停下来，享受片刻宁静，远去浮华；你热爱生命吗？爱，就抽一点时间给她，让她浅浅小睡，回到梦中的家。
嘘，请安静一点，她即将入眠。
她去了浔阳。江边，夜色正浓，枫叶在秋风中瑟瑟颤抖。忽听得琵琶几声，宛若仙乐，她听得入了神，竟不觉已走到房中。座中客人无不为此天籁动容，只听一人有感道：“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！”说罢，热泪盈眶。她也喟叹，知音难觅，陶潜的沦落，谁又晓得？
她去了宁江。闺中帐暖，却已是人走茶凉。人悄悄，月依依，翠帘垂，女子酩酊：“故乡何处是？忘了除非醉。”帘卷西风，她比黄花瘦。庭院深深，芭蕉绿了。她也同情，国破家亡，岂是她一女子所能承受？
停下来，去回溯历史，历史使人明智。
清晨，踏着晨雾出发，走进自然，回归本真。看昙花，羞涩地展开纯白的花瓣，露出淡黄色的花房，却不等人细细评味，已遮住了她害羞的面庞。看白云，前一秒为树，后一秒为猫，瞬息万变，幻化无方，惊叹大自然的鬼斧神工。
午后，阳光慵懒的洒在她身上，在杯子中放几根茶叶，用滚滚的水冲下去，原本卷曲的茶叶在水滋润下，舒展开四肢，渗出淡淡的绿色，渐渐地，茶香四溢，沁人心脾。一盏香茗，使人心旷神怡。伸开五指，阳光被指间梳篦，这样的一个午后，多么惬意。
停下来，去品味片刻，瞬间带来宁静。
汪国真的“午睡”，是享受自然，是为出发。他说：“没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨没见过大海的浩瀚仍然遗憾；见了大海的浩瀚没见过大漠的广袤，依旧遗憾；见了大漠的广袤没见过森林的神秘，还是遗憾。世界上有不绝的风景，我有不老的心情。”席慕容的“午睡”，是提笔写诗，是为休息。她说：“我写诗，只为纪念一段远去的岁月，纪念那个只曾在我心中存在过的小小世界。”李乐薇的“午睡”，是为自己搭建了一座“星星点点，飘渺的空中楼阁”，让自己的心有停歇的地方；渔夫的“午睡”，是完成自己的任务就去沙滩上晒太阳，不盲目追求忙碌却无意义的生活。
停下来，去享受午睡，午睡启迪人生。
一个懂得享受生命和珍爱生命的人，会为一汪清水驻足，会为一串鸟鸣谛听，会忙里偷闲，赏庭前花开花落，看天外云卷云舒。别走得太快，灵魂都被落在了身后。生命的淡泊与澄澈，需停下来，细细体会。
累吗？累就停下来，走走停停，方能看全沿途之景。