台湾电影《练习曲》，讲述即将大学毕业的明相，独自骑着自行车，用7天时间环游台湾岛的故事。这个有听力障碍的大男孩，背着破吉他上路，看尽了风光，也遇到了形形色色的人和事。他那句朴素的心声“有些事，现在不做，就永远不会做了”，更是引发无数人的共鸣。
真心想做的事，即使前路茫茫，有许多未知的变数，还是要去做。即使这件事不容易，自己心里有不少的忐忑不安，还是要放手一搏。这，是为了真正活得自由吧？人的内心，是容易自相矛盾的。熟悉的小环境会带来安全感，但如果只停留在安全地带，不越雷池半步，又会觉得受束缚。走出安全区，走向更广阔的天地，那也可以说，是在寻求与更大的天地相融合。
与身边的其他人、与所在的环境、与整个世界有连接，是人同此心的向往。好在，即使是独自出发，也并不表示就会一路走得孤独。明相的环岛骑行，就收获了许多陌生人的善意。傍晚他仍冒雨骑车时，开车经过的路人知道前面一段路没有灯，不好走，用力喊他停下，一定要他上车载他一程。工厂破产拿不到补偿金的阿姨们，依然乐呵呵地集体租车出游，与他偶然相遇时，热情地分便当给他吃。对人的友善，在每个人的心底，即使遭遇过打击、遇到过不公正对待，那份友善仍会在人们萍水相逢时自然而然地流露出来。
若大家都完全活在这样的友善中，那任何人与人之间的交流都可以畅通无阻了。现实生活中当然还有各种隔阂，但与他人有疏离、有隔阂，其实意味着我们已经先与自己内心的某个部分有了疏离和隔阂。
拿明相来说，他对自己的听力障碍显然很自卑。骑行快要结束时，他去了一趟亲戚家，长辈们回忆起他小的时候，都担心这个有听力障碍的孩子将来怎么办。长辈们对他的担心，当然饱含着关心，但同时也带着源于恐惧的怀疑、不信任。在家人忧心忡忡的目光下长大的孩子，很容易形成对自己的怀疑与不信任，以为自己不如人，于是在跟人打交道时有压力。
但愿长大后的明相，能认出旅途中所收到的礼物——他偶遇不懂中文的外籍女孩，两人实在难以用口语交流，只能用手比画。就这样，明相帮了女孩一把，听力障碍丝毫没有妨碍什么。说到底，身体层面的任何欠缺、不足，会带来一些不方便，如果对此不接受、很排斥，甚至为此怨天尤人、责备自己，才会带来痛苦与卑微感。
自卑感常会让人追求在某方面压倒别人，以此来建立优越感。实际上，误以为自己不如人和自认为行高于众、别人望尘莫及或理解不了，带来的隔阂是一样的。卑微感和优越感的背后，同样是分别心、评判心，无论是在评判自己还是评判他人。
寻求与更广大的天地融合时，其实也是在试图消融自己内心的隔阂。当明相一次又一次地练习弹吉他，对着大海听海潮之声，接受陌生人的友善，当他渐渐懂得，听障根本无法阻隔心灵的融合，那么，与人与己的隔阂终会融化消失。
明相在路上偶遇的一家人，提起过海鸥乔纳森。那只名叫乔纳森的海鸥，一心探索鸟类的飞翔能达到怎样的境界，同类们所热衷的捕鱼觅食生活无法满足它，这惹来父母的忧心和同类们的不理解以及非议，后来它还因偶然的过失被逐出族群。当然，最终，乔纳森历经考验后成为飞翔大师，它也开始把它的心得传授给前来求教的众多小鸟。
旅行者大都容易跟乔纳森有共鸣吧？明相也一样是在探索能够达到、能够超越怎样的极限。好在，他所处的社会环境允许多元选择。据说，这部片子播出后，台湾兴起了一阵环岛骑行热。可以说，明相的环岛之旅，不只是为自己走的，也是为所有有同样心愿的人走的。
没有人生来就立志要活得孤独。各式各样的行走与探索，即使以独行的方式开始，也都是要走向融合：与有共鸣的同类相融合，与自然环境相融合，与整个世界更好地相融合。