目标：
1、初步懂得身体的冷热与穿脱衣的关系,并知道及时穿脱衣服能预防感冒生病这一基本卫生常识。
2、活动中,能根据身体的冷热及时地穿脱衣服,提高生活能力。
准备：
儿歌《穿穿脱脱》
过程：
一、感知讨论
1、通过感知讨论,让幼儿直观形象地理解,如何要根据冷热,及时穿脱衣服。全体看图讨论,提问：图片上小朋友为何生病？为什么出汗会受凉感冒？怎样才能不受凉？感冒是人体健康有哪些危害？
2、提供一下、湿小毛巾,分别让每个幼儿放在手比如背上比较,感受一下,从而知道出汗会使内衣湿透受凉。
二、实践操作
1、在活动中,教师要注意观察幼儿的活动量,适时提醒幼儿及时地穿脱衣服。特别是体弱幼儿和能力较差的幼儿。让幼儿知道活动中,微出汗了即要脱衣服。如穿着过多,再热再脱。另外,活动结束后,也要马上穿衣服,以免受凉。
2、学儿歌
三、强化巩固
1、可以请一些能力强的幼儿,在活动中帮助教师提醒同伴及时穿脱衣服,逐步影响到更多的幼儿、甚至是每一个幼儿都能互相提醒同伴。如看见同伴活动时出汗了或没有脱掉衣服,会及时的提个醒：“你冷了没有呀？”
2、在日后的教育活动中,也要不断提醒幼儿及时穿脱衣服,巩固这一生活习惯,形成自我保健的初潜意识。