一、活动目标：
1、引导幼儿对玩圈感兴趣，尝试用多种方法玩圈。
2、教幼儿练习钻、跳、平衡等基本技能。
二、活动准备：
1、呼啦圈、沙包若干；平衡木一条；小椅子两把；纸箱一个；洁净场地等。
2、欢快的背景音乐磁带。
三、活动过程：
（一）开始部分：
师幼共同做准备活动：圈操。
师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做圈操，活动身体各关节。
例如：踏步，左右握圈看齐；举圈朝四个方向做简单易学的动作。
（二）基本部分：
1、指导幼儿玩圈。
a、鼓励幼儿自由玩圈，探索圈的各种玩法，请说一说是怎样玩圈的？并演示玩法（例如：滚圈、转圈、跳圈）
b、引导幼儿合作玩圈。（例如：请幼儿把一个一个圈相互之间和身体套在一起，玩开火车的游戏。）
2、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。
场景：钻过山洞（将圈立起来，可用两把小椅子辅助）跨跳小土坑（两个圈紧挨着依次摆好）走过小桥（平衡木）到达粮仓（纸箱）。
玩法：请小朋友们站一纵队，手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”跳过“小土坑”走过“小桥”将手中的“粮食”（沙包）送到“粮仓”然后回到起点。
动作要求：（1）在钻山洞时，应把头低下，身子卷缩成团。（2）跳跨土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时跳。（3）走过平衡木时，应两个胳膊打开伸平。
（三）结束部分：
听音乐做放松运动。
做小动物模仿操：小鸟轻轻飞；小鱼慢慢游；小兔轻轻跳；小猫走路静悄悄等。