活动目标
1、教幼儿练习双脚原地向上跳，增强腿部肌肉力量，培养弹跳能力及协调能力。
2、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备
1、场地中画一个大圆圈。
2、场地上悬挂2—3排小串铃或小球、塑料袋等物体，挂物数量多于幼儿人数，高度为超过幼儿头顶10厘米左右。
活动过程
1、开始部分
（1）走成大圆圈。
走走走，向前走，我们跟着老师走，走走走，向前走，走成一个大皮球。
（2）玩“大皮球”游戏。
教师站在大圆圈中间做拍球人，幼儿边念儿歌边做动作。儿歌为：“大皮球，真正好，拍一拍，跳一跳。拍的轻，跳得低，拍的重，跳得高，拍拍拍，跳跳跳。”幼儿根据歌词有节奏地做双脚向上跳的动作。当老师说：“皮球漏气啦！”幼儿发出“哧，哧”声并起立。当老师说；“皮球滚掉了！”幼儿四散跑。当老师说：“皮球回来啦！”幼儿回原地围成大皮球。
2、基本部分
（1）游戏“铃儿响叮当”。
幼儿四散站在悬挂的串铃下，老师交待游戏玩法：原地双脚向上跳起，用头去顶小串铃，铃儿就会发出叮当的响声。
（2）请个别幼儿示范一次。教师引导幼儿学习双腿曲膝登第跳起的动作。
（3）幼儿游戏，教师巡回指导，鼓励个别幼儿大胆地参加幼儿游戏。
（4）小结
3、结束部分
（1）放松活动“小鸟飞”。幼儿随音乐自由的做鸟飞，理羽毛等动作。
（2）在老师带领下愉快的飞下场。
活动延伸
1、引导不同能力的幼儿去顶或触碰高低不同的串铃、挂物。
2、教育幼儿游戏时要团结、谦让，避免相互拥挤。