1全面锻炼身体，练习钻、行进跳、侧滚以及跳绳，增强体能。
2、通过寻宝的游戏方式，提高平衡、手脚协调等技能。
3、能不怕苦不怕累，努力达到目标，感受成功带来的快乐。
活动准备：
1、五个钻圈，跳绳若干，垫子五块，绳子五根。
2、沙袋、图书、红花、小球等各种玩具，数量为幼儿人数的三倍放在纸箱里。
活动过程：
1、活动准备——羽毛球操。
听音乐做早操。“今天，老师要带小朋友去寻宝，你们必须要好好锻炼身体，让我们跟着音乐一起来运动，看谁做的动作有精神。”
2、综合活动——寻宝探险。
（1）观察场地，探讨险路的路径。
幼儿五路纵队站好。场地上每组前已经摆好跳圈和钻圈，终点是一个大纸箱。
教师：前面的纸箱里有许多宝贝，怎样才能拿到纸箱里的饿宝贝呢？（钻国山洞、跳过小沟）每人只能从纸箱里拿一个，看看你找到什么宝贝，找到以后跑回来，回到队伍的后面。
幼儿行进钻和双脚向前行进跳的动作。一轮游戏结束后，可以让幼儿说说自己找到什么“宝贝”，然后将“宝贝”放在筐子里。
（2）在原来的场地基础上累加垫子，拉开两地的距离，练习侧滚。
教师：这次寻宝探险更加艰难了，不仅要钻过山洞、跳过小沟，还要侧滚暗道。那么侧滚时应该注意些什么呢？看看这次可以找到些什么。
幼儿进行钻、双脚向前行进跳以及 侧滚前行的动作，请幼儿说说自己的“宝贝”，并放在指定的地方。
（3）累加跳绳，加大起点和终点的距离，在前面活动的基础上，增加一个跳绳练习，要求每一位幼儿原地跳绳5个。
教师：这次我们又加了什么呀？要到这么远的地方去寻宝，你们怕不怕困难？怕不怕累？
幼儿练习钻、双脚向前行进跳、侧滚前行以及跳绳等活动。
（4）活动评价。
教师：你们都是能干的小勇士，你们不怕苦，不怕累才能找到“宝贝”，相信你们一定会找到更多、更好的宝贝。
教师给遵守规则，找到“宝贝”的幼儿每人颁发一个小奖杯。
3、放松活动——朋友舞。
（1） 师生随音乐表演集体舞《朋友舞》
（2） 师生共同收集和整理各种器械。
活动目标：
1全面锻炼身体，练习钻、行进跳、侧滚以及跳绳，增强体能。
2、通过寻宝的游戏方式，提高平衡、手脚协调等技能。
3、能不怕苦不怕累，努力达到目标，感受成功带来的快乐。
活动准备：
1、五个钻圈，跳绳若干，垫子五块，绳子五根。
2、沙袋、图书、红花、小球等各种玩具，数量为幼儿人数的三倍放在纸箱里。
活动过程：
1、活动准备——羽毛球操。
听音乐做早操。“今天，老师要带小朋友去寻宝，你们必须要好好锻炼身体，让我们跟着音乐一起来运动，看谁做的动作有精神。”
2、综合活动——寻宝探险。
（1）观察场地，探讨险路的路径。
幼儿五路纵队站好。场地上每组前已经摆好跳圈和钻圈，终点是一个大纸箱。
教师：前面的纸箱里有许多宝贝，怎样才能拿到纸箱里的饿宝贝呢？（钻国山洞、跳过小沟）每人只能从纸箱里拿一个，看看你找到什么宝贝，找到以后跑回来，回到队伍的后面。
幼儿行进钻和双脚向前行进跳的动作。一轮游戏结束后，可以让幼儿说说自己找到什么“宝贝”，然后将“宝贝”放在筐子里。
（2）在原来的场地基础上累加垫子，拉开两地的距离，练习侧滚。
教师：这次寻宝探险更加艰难了，不仅要钻过山洞、跳过小沟，还要侧滚暗道。那么侧滚时应该注意些什么呢？看看这次可以找到些什么。
幼儿进行钻、双脚向前行进跳以及 侧滚前行的动作，请幼儿说说自己的“宝贝”，并放在指定的地方。
（3）累加跳绳，加大起点和终点的距离，在前面活动的基础上，增加一个跳绳练习，要求每一位幼儿原地跳绳5个。
教师：这次我们又加了什么呀？要到这么远的地方去寻宝，你们怕不怕困难？怕不怕累？
幼儿练习钻、双脚向前行进跳、侧滚前行以及跳绳等活动。
（4）活动评价。
教师：你们都是能干的小勇士，你们不怕苦，不怕累才能找到“宝贝”，相信你们一定会找到更多、更好的宝贝。
教师给遵守规则，找到“宝贝”的幼儿每人颁发一个小奖杯。
3、放松活动——朋友舞。
（1） 师生随音乐表演集体舞《朋友舞》
（2） 师生共同收集和整理各种器械。