记得那是我上一年级的时候，开学第一天，老师给我们讲卫生的重要性，小朋友争相表现自己的优势，我看到同学们一口洁白的牙齿，才后悔没早听妈妈的话学会自己刷牙，那一刻我下定决心学会刷牙，保持一口洁白牙齿直到永远。说到做到，放学一回家，妈妈不在家，我就迫不及待找出妈妈早为我准备的刷牙工具，我先拧开水龙头在茶凉水杯里放半杯凉水，在牙刷上挤满牙膏，我想这样效果肯定好把牙刷伸进嘴里，用力在牙床上来回刷，起先感觉凉爽，后来满嘴泡沫，连出气都难，不小心咽下半口水，难受得想吐，赶紧拿水漱口，吐到水里，发现混的有血，这可怎么办呢？恰在这时，又呛了嗓，咳嗽起来，闹的满脸满身都是泡沫，非常狼狈。这时听见门响，妈妈正好回来啦，看见我的样子，先是一惊，问明情况后帮我收拾赶紧，还表扬了我，详细告诉我刷牙的方法和技巧，我又试了一次，别说还真爽。