一滴露珠可以折射太阳的光辉，一片绿叶可以显示大地生机……一件平凡小事，都会让我有所感悟，有所启发，终身受益。
在五年级的校运动会上，我心不在焉地跳高时，拿了个第二；然后，又毫不情愿地加入了校挑选的体训队，由于我不愿意训练，所以每天下午几乎都在“逃亡”，直到10月26日的前一个星期之后——
那一天，老师把田径队所有队员都集中起来，告诉我们一个消息：一个星期后，我们将参加20xx年青山湖区第36届中小学生田径区运动会。我一听就蒙了，从加入田径队到现在，我总共才训练了不到10次，怎么比啊？我连忙问老师：“那我要参加什么项目？”老师低头看了看表，说：“跳高，接力，跳远。”听后，我吓得差点滑一跤，要说跳高也就算了，怎么还有接力和跳远呢？唉，没办法，好好训练一个星期吧，好歹要比赛了！于是，我正正经经地训练了一个星期。
一个星期后，我们来到了师专体育场。刚到那儿，50米预赛就要开始了，我正好没事，就当起了啦啦队和后勤队。一声枪响，参加50米的“陶子”冲了出去，在这短短的8秒里，我们都紧张极了。3，2，1！梅思梦第一名！我和“燕燕”欢呼起来，我走到“陶子”身边，扶住她说：“决赛还要加油哦！”她狠狠瞪我一眼：“我都累得脚都发软了！”然后，我们两个人开怀大笑起来，旁边的女生也笑了起来。
我参加的跳高预赛马上就要开始了，我连忙换上钉鞋，准备比赛。刚开始，站在起跑线上的我脑子一片空白，把老师的话忘到十万八千里之后去了。结果，十分可惜，我只拿了第二名，没有进入决赛。接力和跳远的成绩都更别说了。
运动会结束后，我回到家里，呆呆地望着屋顶，总觉得心里少了些什么。不是没有拿奖的遗憾，也不是结束后的轻松，而在田径队训练时一心想着偷懒，身体上的苦，比其他田径队的朋友的苦少得多，那时我可是在心里沾沾自喜。一想到今后不能和朋友们一边跑步一边谈笑；不能硬着头皮听老师的训斥；不能再追着体训队的男队员大喊着要揍人。我开始后悔当初为什么要逃跑、躲避训练。如果我早看到，看清这一点，就会早点醒悟了吧。
只有努力了才会有收获，机会是不停留的。不要等逝去才后悔当时的一切。——正是因为这许许多多的第一次，才让我们明白人生的道理。