在我们人生的旅途中，每个人都会遇到被别人嘲笑，奚落的时侯。当遇到这种情况时有人就觉得自己丢了尊严，然而就会抬不起头，这就更加没有了尊严。甚至有些不堪一击的人会自暴自弃。但是，大家有没有想过，怎样去挽回自己的尊严呢？
在徐悲鸿励志学画这个故事里，我觉得大画家徐悲鸿在学画时是很有毅力，他坚持不懈地学画，但他令我感触最深刻的并不是这个，而是他在遇到外国学生的嘲笑时，虽然很恼怒，但他没有失去理智，仍然沉着、冷静地面对。他一直坚持不懈地努力学画，就是为了向外国人证明中国人并非无能之辈，他们也有自己的长处。皇天不负有心人，经过自己的努力，徐悲鸿向别人证明了自己，也为自己与中国人挽回了的尊严。
被人看不起其实并不可怕，可怕的是自己看不起自己。只要大家鼓起勇气，用自己的实力告诉别人：“我们大家都一样，我们也有尊严，请尊重我。”这样就会一直勇往直前。
其实尊严是自己给的，只要拿出实力，别人都会尊重你。“碰钉子”，“摔跟头”这些都是平常事，在哪儿摔倒在哪儿爬起。大家一定要学会坚强。