我是黄河，我以5464公里长的距离流过数万年。
我流过远古荒凉的野漠，一直流到今天繁华的大地，我穿过大沉寂与大征战，穿过大黄沙与大峡谷，我是大地的主人。在我漫长的行走的足迹中，华夏文明的花朵盛开了；华夏儿女成长了……
我以母亲的名义哺育一切吐绿与吐红的草叶、繁花、庄稼与森林……我也曾经快乐地做过一个旅游者，从巴颜喀拉山脉北麓之巅，到渤海之尾；曾有青山做伴，曾有绿波相随……
然而，随着时间的推移，我发现了自己已深陷尴尬的境地……
有人说我狠如猛兽，不近人情。从先秦到国民党统治时期的三千多年里，我在下游地区发生了一千五百多次大的决口，每一次都造成洪水横流，千里泽国的人间惨象；近年来，我又出现了严重的缺水、断流现象，给老百姓的生活、生产带来诸多不便，他们也是怨声载道。你说我冤不冤？这是由于他们不重视我的生活环境，乱砍滥伐，导致水土流失、泥沙淤积，最终酿成的惨剧啊！
有人总爱说“跳进黄河也洗不清”。我听了很伤心。要是以前的“跳进黄河也洗不清”，大自然就是这样安排了我，我含的泥沙大，我每年要把16亿吨泥沙带走，只要澄澄泥沙就清了；现在“洗不清”，可就与我本身无关了。不知道最近大伙到我那儿看了没有，我中游支流的汾河、渭河、洛河、新蟒河、沁河都脏得不得了，有的地方简直成为了“排污沟”。曾经的我，水质都在三类以上，既能浇地，也能到机器里转转；现在好多河段的水质都不行了，就是放在池子里当景观用水，还有人提意见。别人对我说，从来没有见过我这样脏过。从三门峡以下到入海口，7个水质监测口，有6个说我脏。他们对我说，中下游很多城市的饮用水都从我这里取，为了让人们喝得放心，处理脏东西花了好多钱。这是为了什么呀？每当看到人们向我的身体内倾倒垃圾，往我的血液里注入污水，我的心就在流血啊！
唉！真是今非昔比啊！每当我回忆起以前那美好的景象时，我的心就好痛好痛，每天以泪洗面；但我又不得不努力抑制，否则，伤心过度又会造成洪水泛滥。
炎黄儿女们，救救我吧！让我重新恢复以前的活力吧！