从看云识天气到手机上一连串的天气预报，从望日辨时到电子表上闪烁的数字提示。不得不说，科技改变了我们的生活，可你是否想过，这些改变阻碍了我们追随自然的脚步呢？
从远古起，我们的祖先——人猿，便开始迈出追随自然的脚步。在树林间寻找果实，制造石器来狩猎动物，使用火来烹饪，利用土地来种植……一次次的追随，一次次接受自然的馈赠，最终造就了自然中最为精妙的艺术品——人类。由此可见，我们的诞生与自然的关系是密不可分的。
而古人，也跟上了祖先追随自然的脚步。陶渊明离开了黑暗的官场后，南山种豆，东篱采菊，悠然自得，过上了与自然为伴的生活。宋代的周敦颐喜爱莲花，追随着莲花那“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的君子品质。
追随自然，追溯什么呢？不过是追求一份内心的的平静罢了。有了古人的先例，我们也应该站起来，跟紧古人的脚步，去追随自然了。是时候让自己脱离人情世故的纠纷之中，远离这片钢筋水泥，投身于自然之中吧。让洁净的蓝天映入眼帘冲洗走眼中的疲倦；让和煦的春风轻抚肩头，缓解肩上的酸痛；让温暖的阳光洒遍全身，驱散心中的不满。这份来自自然的馈赠，又哪能在人潮拥堵的城市中感受到呢？
鱼失去水，便失去了畅游的世界；鸟失去天空，便失去了翱翔的舞台；人失去自然，又会怎么样？身处钢筋水泥所建造的冰冷城市中，被规则所束缚着，被生活和工作所压迫，生活在人情世故的纠纷之中，如同机器般有规律地生活。原来，人失去自然，便失去了释放自己灵魂的乐园。
古人继承了先祖对自然的追随，我们呢？为何不放下手机，关闭电视，拔掉网络，一起加入到追随自然的行列之中呢？