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凝神于自己的生活

2022-04-24生活

据说杨绛在饮食上很节制,少吃油腻,喜欢买了大棒骨敲碎煮汤,再将汤煮黑木耳,每天一小碗。她还习惯每日早上散步、做大雁功,时常徘徊树下,呼吸新鲜空气。

这种节制、缓慢、从容、自然、优雅的生活我好羡慕,等我老了,也要这般体恤自己。

你现在就可以啊!买大棒骨很难吗?细嚼慢咽很难吗?亲近花草树木,换掉体内的浊气很难吗?

是很难,我怎么能耐着性子等待大棒骨在锅里“咕嘟咕嘟”,像品茶那样小口小口地喝汤?散步的时候如果心不“散”,我体会不到散步的妙处是不是?我想呼吸新鲜空气,可是哪里能找到那么多树木,城市里的树木也都在咳嗽。

老人说:你要凝神过自己的生活。人的生活难道是从晚年才开始的吗?挤一挤时间总可以吧?自己当自己的火车头,在自己的轨道上走,但不要快得像过山车,不要让两旁的风景闪成影子好不好?附近没有树,你正好可以做些长时间去野外散步的准备,知道自己该丢掉什么、该找些什么,有时候只有远方才能告诉你生活的答案,等你找到了一颗爱生活的心,远和近都没有关系。

美食评论家沈宏非说:“人心散了,饭也吃不好了。自从上了微博,我拍菜的水平蒸蒸日上,吃菜的兴趣则江河日下。”这跟老人告诉我的话不是一个道理吗?一正一反讲的都是要我们聚精会神地过好自己的生活。

卞毓方写过一篇短文《空友》,说的是在坐飞机时认识了一位朋友。这位朋友很有意思,每次坐飞机都要记录一下年月日、航班号、座号、出发地、终止地、里程,以及邻座的姓名、职业、地址、电话和别后的联络。为什么要这样?这位“空友”认为“百年修得同船渡”,为珍惜这份缘分,一定要仔仔细细地记下来。遇到卞毓方,是他记录的第256个。

这位无名朋友所谓的珍惜缘分,大概也是我们常说的珍惜今天、珍惜当下、珍惜眼前吧。所以不能等,更不能等到老——你现在就可以,现在就要去买大棒骨。

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