在简谱上我们都知道每个音阶都有高低音之分，回归到生活中我发现在某件事情的处理上面，特别是有矛盾冲击的情况下，高音低音的结果会截然不同。
在教育孩子的时候，我一不小心就会恨铁不成钢地生气起来，声音从开始的正常慢慢便会高几个八度上去，有时自己听着都觉得刺耳，所谓情绪上来有点身不由己，孩子皱着一张小脸委屈害怕地缩在角落里，到后来居然慢慢学会了反抗回击，我发现自己的高八度非但没有成功地教育到她，反而在这种对立中养成了她的逆反心理。有一次我也突然厌倦了这样的吼叫，耐心认真地跟她讲道理，她也一反常态很乖巧地主动认错，还很不解地问我：“妈妈你今天怎么不大声教训我了，你一大声我就想着反抗。”后来发现丫头也愿意主动跟我说些小心思小秘密，原来低下态度和声音，有这么多惊喜的发现，我是越来越享受这样的亲子关系了。
再看走进围城的我们，当初的你侬我侬，说话慢声细语饱含深情，也渐渐被柴米油盐的日常琐碎替代，常说我们把最坏的情绪都给了自己最亲近的人，这话一点不掺假。如果有什么矛盾，都不能好好说话，声音从低八度到高八度，下面就来戏了，怎么伤心怎么说，还附带尖酸刻薄、讽刺加挖苦。就这样我总是觉得不幸福，很疲惫和累心。偶然一次听到隔壁的吵架声，女主人也是寸步不让，尖锐的声音刺激着我的耳膜，如此得不舒服，她如一面镜子影射出我的种种模样，而且是如出一辙的相似，我是不是错了，就如那句“我们都走得太远而忘记当初为什么要出发”。自那以后我开始有话好好说，不图嘴上快活而伤了夫妻感情，没想到关系竟然慢慢融洽，又重新体会到了幸福滋味。
在工作中，在公共场合，在生活的各个层面角落里，多多少少都会碰到一些摩擦或者争执，你会发现如果能主动说声“对不起”，真诚道歉的人，一般都会大事化小，小事化了。而那些开始是小事，后来慢慢变成大事甚至出了人命的，都是因语言上的高八度，互不礼让激化矛盾而造成的。
这是一个快速发展而又让人感到焦躁不安的时代，有人因为一个购物袋而杀害一个花季少女；女司机因为变道后被打成重伤。生活低个态度、低个音调，不是无能表现，而是内心安定，从容自若，自见修养。那样于社会、于家庭、于个人都是好事。