皮皮范文网实用工具生活内容页

萧蔷--美是一种光辉

2022-04-24生活

在萧蔷身上,有无数美丽头衔:台湾第一美女、台湾最美丽的女艺人、七夕最想共度情人浪漫夜的第一名、最佳封面女郎第一名、梦中情人、观众最想看的写真集女星等。而在这些美丽头衔之后,萧蔷用她的方式诠释了“秀外慧中”,《萧蔷的美丽主义》、《我的三分之一》、《萧蔷》,无论是细腻安静的文字还是细致清秀的涂鸦插画,都让人看到萧蔷的不同侧面。

萧蔷说:“一个注重自己外表的女人打扮得令人赏心悦目,既是一个女人的权利,也是一个女人的责任。”而她本人便将这一责任完成得十分出色:赏心悦目的容貌、肌肤和身材,优雅的言谈举止,让无数男人女人为之倾倒。

生活

保持愉快的好心情,是萧蔷认为当美女的必要条件。“心情不好时不知不觉就皱起了眉,久了可能在眉头中间就长了小皱纹呢。整理好心情,跳开令人忧郁的情结,烦恼也就不足困扰了。”不断地充实自己是让她由内散发知性气质的秘密。纵使时间不够让她安排一个完整的训练课程,短期进修、学习也是很好的。在萧蔷的家里,三“多”之一便是书多。“只要一翻开书就进入作者的世界,让你感受到与自己生活不同的颜色和氛围。”

除了知识的底蕴,爱与善良也是长久的美丽根本。萧蔷说:“真正的美是一种光辉,有的女人一辈子没用过口红、粉底,一样很漂亮。就像赫本晚年参与慈善活动,利用公众影响力传播正确爱心,帮助别人,使她依然充满魅力。”

运动

萧蔷认为运动是很好的护肤课程,尤其是游泳。“游泳是一项很好的练气和舒展身心的运动。水具有舒缓心境的作用,对身心健康都非常有益处。”

中学时就是传统四轮轮滑好手的萧蔷,最近更迷上了直排轮滑。一个星期总要抽空溜个两三回的她,以亲身体验告诉你,这对下半身、臀部、腿部是一项很好的运动。

如果没有时间到健身馆做特别的运动,睡前做做仰卧起坐,持续不断,也是她保持身材的小秘密!

饮食

生活中的小细节关系到美丽大计。每天早上起床后喝一杯温开水;多吃“悦性食物”,如水果、谷类,大部分的蔬菜、豆类、坚果类,以及适量的优质绿茶,都会有助于心情的平稳和放松;尽量避免高盐、高油、高糖的食物,这些食物不仅会影响肌肤的状况,也会使睡眠质量不好;睡前不要吃甜食,尽量不吃宵夜。

在忙得昏天黑地的拍摄工作中萧蔷除了逮到机会就补眠外,不时熬些汤品也是她补养身子的最爱。

美丽

萧蔷的护肤心得:晚上11点到凌晨5点之间是敷面膜的最佳时段;敷面膜的时间一般以15分钟为最佳,绝对不可以过夜;不同性质的面膜,每星期使用的次数也不同,如果面部杂色比较严重,也可以连敷28天。

冬天洗脸时别用太热的水,否则会造成刺激与干燥,也会减少肌肤弹性;如果眼部肌肤状况不理想,可以用化妆棉蘸满神仙水,把它敷在眼部肌肤或浮肿的眼皮上。夏天可以用冰镇过的化妆水;脖子的肌肤状况是最容易泄露年龄秘密的,在保养脸部时,同时多用一点在脖子上,甚至是在敷脸时,也会将剩余的滋养液涂抹在脖子上,或是将未干的面膜放在脖子上也是不错的。不管上不上妆,完整的卸妆清洁步骤是每天必做的课程。

常出外景的她如何保持一身白皙的肌肤?“一定要做好防晒工作。能撑伞时一定撑伞,不撑伞也绝对会做好防晒隔离。收工之后,回到家取出冰得透凉的美白面膜敷上,镇静滋润一次完成。”

再来一篇
上一篇:没有广泛爱好的人,是热爱生活的人吗 下一篇:巨翅老人
猜你喜欢