一边是工作，一边是家庭，就像天平的两端，在你需要为未来打拼时，你是否兼顾？对于这个问题，“失陪族”也有自己的无奈，房贷、车贷压在头上，想陪也抽不出时间，有心无力。的确，生存的压力变大，直接导致陪伴家人的时间缺失。
失陪父母
26岁的蒋旗飞来自安徽亳州，在浙江台州工作已经5年了。5年来，他没回过一次家。“当初是为了挣钱才从老家出来，希望能够闯出一片天地，但外面的生活远比想象中的艰辛，除去吃穿等日常消费，每月的工资所剩无几。”
外出务工以来，他觉得有些愧对母亲。兄弟姐妹6人全在外面，没能陪在母亲身边，只剩下她孤零零的一个人。“平时我工作忙，好不容易得空想回家看她，可是交通费花销不小，买礼品也需要一笔钱，又让我有些犹豫了。”因此，回家的计划年年都被延后了。
“我有很多话想对妈妈说，每次打电话时却总讲不出来。逢年过节，我特别希望能陪在妈妈身边，帮妈妈做点家务，给她捶捶背。”蒋旗飞说。
和蒋旗飞一样的“失陪族”不在少数。“90后”的小赵工作已经两年了，尽管工作地和老家相距不远，但每个月回家的次数也屈指可数。“公司一个月才放假4天，有时候和朋友出去聚会、旅游，回家陪妈妈的时间更是少之又少。”
最近，小赵在淘宝上给妈妈买了一件衣服，以表自己的心意。“其实，我知道妈妈并不是要我给她多少东西，她所需要的就是我能够长期陪伴在她身边，每日三餐可以和她一起吃，心情不好的时候可以和她聊聊天。”小赵说，每次想到妈妈，他就会更加努力地工作，等以后攒钱买了房，就把她接来一起住。
在郑州一公司做销售经理的张默坦陈，自己半年才会见母亲一面。张默说，由于自己长期出差，父母又远在商丘老家，每年也就春节、清明这些节日才会和母亲聚在一起。
其实，倍感孤独的不只是老人，一项针对子女教育的调查显示，70%以上的儿童喜欢爸爸陪自己读书。但调查同时发现，65%以上家庭的父亲很少陪孩子阅读，且很少给孩子买书。
失陪妻儿
34岁的刘锦明夫妇正在经历着工作忙、没时间陪在3岁的孩子身边的日子，这个阶段还将持续多久，他也不得而知。
作为一家婚庆公司的负责人，刘锦明说，为了生活质量更高，没办法。而他的妻子现在在一家保险公司做经理，已是中层。这个行业的特点是，往往会将同事客户都变成自己的朋友，所以加班工作已是常事，回家时间经常比他还晚。
刘锦明说，妻子回到家时已经很累，不能指望她做饭洗碗。“我感觉她像被洗过脑一样，整日就是培训、工作、加班，身上没有一点妻子的影子。”失落的口气与无奈的表情尽显，看得出，不满的情绪已不是一两天了。而刘锦明自己也很忙，忙着想方案，忙着布置场地，整天就像一个旋转的陀螺停不下来。
由于在外地工作，3岁的儿子不时由男方父母和女方父母轮流带。他们只能在儿子每次生日、各种节日时尽量往回赶。而关于照顾孩子、照顾家庭的分配，刘锦明与妻子有颇多争吵。
“我很想对儿子好，只要见到儿子都尽量满足他的要求。”
“很忙”之下，现代的三口之家本身的关系也正日渐疏离。有这样一个故事，有天晚上，爸爸带着满身的疲惫下夜班回家，想休息一下，这时，他看见儿子正靠在门边等他。
“爸爸，你一个小时能挣多少钱？”儿子问。
“我一个小时挣20元。”父亲纳闷地回答。
儿子走进房间，拿出20元钱，说：“爸爸，我这里有20元钱了，可以向你买一个小时的时间吗？明天请早一点回家，我想和你一起吃饭……”
很多事业有成的人，经常会有这样一种感觉，就是不知什么时候，孩子突然就长那么大了，然后回想过去那么多年的生活，突然心里就满是遗憾。——最美好的陪伴莫过于一起经历或见证一些重要时刻，感情往往就建立在这些共同的回忆上。