我之前牙齿里面卡了什么东西，都是用牙签剔除，可是牙医告诉我，一定要用牙线，真的是颠覆了我很多年的认知，其实我从来就不曾正视自己的牙齿问题。是啊，一个连牙齿都不曾认真对待的人，还谈什么自律呢？
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几年前，我有一次牙疼得要命，跑去医院检查，原来是得了龋齿。牙医帮我治疗的时候，我和他聊了很久，他对我说了一段话，触动很大。他说：“千万不要小看牙齿，一个人的牙齿藏着他的自律，看一个人的牙齿就可以知道他的生活状况和性格。”
过分爱吃甜食的，牙齿很容易被龋坏。不注意清洁不规律刷牙的，很容易长牙结石。长期烟不离手，牙齿会变黄变黑。偏侧咀嚼的，会引起左右颌的不对称，甚至是严重畸形。
牙齿只是表象，可以反映一个人的行为和习惯，而一个人的行为和习惯可以反映一个人的生活状况和自律。
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美国有很多公司招聘员工的时候，有一条很特别的规定：“应聘者必须有一口漂亮、整齐的牙齿。”
我大惑不解，找工作和牙齿有什么关系？
后来，我遇到一位在美国生活多年的朋友，他告诉我，在美国，人们非常重视牙齿的保健，小孩子基本上都有从小就戴牙套的习惯，他的儿子也不例外。
我问他为什么，朋友说，从小为孩子矫正牙齿，就是希望她将来能顺利地找到一份好工作，因为美国人认为牙齿可以反映一个人的生活状况。
在美国，人们对牙齿的重视程度远远超过中国，我们经常可以在美剧中看到家长带着孩子去看牙医的场景。
有句话说得好：“如果说眼睛是心灵的窗户，牙齿则是生意场上的敲门砖。”其实美国人挺聪明的，招聘员工还要看牙齿，这个细节真的很准。
有经验的法医牙医可以通过牙齿判断一个人的年龄、性别、祖上来自何方、是否演奏某种乐器、是不是老烟枪等等，他们甚至能大致判断这个人的职业，你的牙齿可以透露很多你想象不到的信息。
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牙齿还可以反映一个人的家教，许许多多的孩子，嗜爱甜食，晚上含着糖睡觉，父母也不重视，在孩子几岁的时候就是一口残破不堪的黑牙。
这些孩子属于即刻满足型，他们看到好吃的、好玩的，就想即刻得到，完全不能等待。
父母看到他们哭闹，就会马上满足他们，这样的孩子贪图享乐，不懂什么先苦后甜，从来没有被推遲满足过，他们长大后也很难有自律能力。
心理学家派克一针见血地说：“父母缺乏自律能力，孩子也很难有榜样建立自律能力，他们往往告诉孩子：按照我的话去做，但不要学我。
他们自身缺乏基本的自控能力，形容邋遢，颓败不堪，甚至偷奸耍滑，背信弃义，生活毫无自律，却强迫自己的孩子有自控力，有道德，三观正，不要重蹈他们的覆辙，这简直是世界上最滑稽的笑话！”
自律到底有多重要？
一口整齐洁白的牙齿是一个人最好的名片，代表着一个人的生活品质以及对自我的严格要求。
所以，请一定好好对待你的牙齿，因为你的牙齿就藏着你的自律！