我身边多数朋友都离家很远，一年到头与父母见面的机会少得可怜。关爱既是盔甲又是软肋的爸妈，不能只是在他们生日和父亲节、母亲节这几个法定晒孝日，功夫更在日常。
再忙也要每天给爸妈打个高质量的电话。
据我所知，我爸妈那个朋友圈子里头，最霸气的“炫耀”就是：我孩子天天给家里打电话！
我曾目睹过一个叔叔说这话的表情，眼里流光溢彩，嘴角嘚瑟上扬。其实对于我们来说，每天打个电话回家，这有何难？但也有一些注意事项：
1。重视与父母通电话的品质，主动打电话给他们，跟爸妈讲话尽量停下手头在做的事情，提醒他们听到铃声不必动作猛烈地跑去接听。
有次我在加班，我妈打来电话，我一边回复邮件，一边通过耳机嗯嗯啊啊敷衍地应答着。坐我前面的中年同事转过身来，一脸严肃地对我半训半劝，他让我珍惜能和亲人说话的福分，我看了一眼他左臂上的孝牌，頓时喉咙一紧，只得脸红点头。
2。聊天内容得有细节、有新意、有爱意，互相之间不要局限于吃了吗、早点睡、多喝水之类的问题，要通过通话，营造出一种参与彼此生活的同步感。
比如我周末做饭前最爱给老爸致电，问他削山药时手发痒怎么办？上次在家您那道溜猪肝是怎么做的？最近的新菜式传授下呗。一来透露出你能照顾好肠胃，让爸妈放心的同时又隐含着需要他们；二来能重温在一起的温馨，分享在异地的生活，建立更多的情感连接点。
3。多报喜少报忧，你若总唉声叹气地传递消极信息，负面情绪隔着电话线会被无限放大，惹得爸妈关心则乱却因鞭长莫及只得干着急。
我一般自行消化完坏情绪，再心情愉悦地给爸妈打电话，说些生活工作感情上的小喜事，像是被领导表扬了两句，工资涨了几百，与配偶相处时的趣事之类，让他们知道手机这头的你过得安好喜乐，让他们看到你的来电显示就眉眼舒展。
轮到你教爸妈玩转这个新奇有趣的世界了。
有时候在电话中，听爸妈说起同单位的年轻人帮他们新装个手机App，或者家里亲友的孩子教他们使用电脑功能，我心里既感激又惭愧。
我能做的除了当面或远程时耐心地教爸妈学用新玩意儿之外，还有当我周围有与父母年纪相仿的人面露难色时，前去热心帮忙。
我列了一个不完全清单：在家帮爸妈把手机和电脑的字体设置到他们觉得舒服的大小和颜色；主动帮着杀毒和优化系统，提高运行速度；更新听歌软件里的歌单，下载几个爱玩的单机小游戏，做好语音聊天和视频聊天的疑难小答疑；操作时温柔耐心放慢节奏，尽量用接地气的简单表述以及一键式的操作方式。
我以前有个舍友，她爸妈从小城来深圳旅游时，她带着爸妈手把手地教，怎样使用地铁自助售票机买票，怎么在地铁站换乘，怎么看公交车站牌不会坐反，我被几个暖心细节暖到融化。
瞬息变化的今天，连自己都有过期感，更别提老人的过时感。但现在轮到我们教爸妈玩转这个新奇有趣的世界了。
为爸妈做一些力所能及的事情。
说起“我们奋斗的速度要赶超父母老去的速度”这句话，多少人热血翻涌。赶紧赚钱吧，带他们去旅游给他们买好的，但也别顾着赚钱，忽略了爸妈的当下感受，为他们做一些力所能及的事情。
指出爸妈朋友圈的养生文章不对的地方，他们当然不相信你，你得找到更权威的资料给他们看；朋友圈不必屏蔽他们，多建立一些亲友群，发小视频发红包，收集符合他们审美的表情与他们互动；爸妈买保健品已经拦不住了，但我现在哄着他们，购入新药时把防伪码抠掉拍照给我验证；旅行时、淘宝时、逛街时，看到适合爸妈的就赶紧下单吧，类似防滑鞋子、浴室扶手、有声读物等，他们嘴上老说浪费钱，其实心里暗自欣慰……
大家都深知人生的韵律，距与爸妈还能明晰地谈论以往，并肩而行的年数屈指可数。我最受不了那些算完假设爸妈活到100岁我还能见他们几次的公式，每逢佳节就自发性地感叹“太阳啊，请晒黑爸妈的头发”，把自己感动后却没有为他们真正付出一些物质或情感的人。
父母确实是“不奢望你为他们做什么”，但千万别真的“什么也不为他们做”。