人都说劝别人容易，劝自己难，这个道理千真万确。作为常人，在别人想不开的时候，都会随口而出地说些宽慰对方的话，告诉人家应该怎样想开、怎样化解、怎样放下，简直就是脱口而出、张口就来，真是容易得很，就像吃糖豆一样。
只是劝完了别人，往往并不知道被劝的人感觉怎样，自己反倒觉得有了一种心怀开阔、自自在在的舒心感受。
一旦自己遇上问题时，别人来劝自己，就不一定能想得通了。别人劝了大半天，自己常常还是眉头紧锁，该想不开还是想不开，往往并没有那种被人劝后的感觉。
这真是一种怪现象，被人劝者，当时、当下，不一定能得到什么。而劝人者，却从中很快地得到了一种释放和欣慰。被劝者，可能还是照样憋闷苦恼着。可劝人者，自己的心情却意外地有了提升、有了舒畅、有了快感。因为劝解别人，所以自己的心里一片亮堂。在对别人的劝解中，自己反而增加了对生活的信心和正确理解。这种体验，很多人都有。
美国的心理学家凯林，早就发现了这个生活中的神奇现象。正像经常给予别人的人一样，在给予中，自己的精神往往会得到一种额外的愉悦，甚至获得一份意外的惊喜。
生活中的许多现象正是这样，通常被劝者不一定会怎么样，而劝人者内心反被澄清，结果反而像是被别人劝解了一番一样。给别人治病，自己反而知道了该怎样预防、怎样不得病，明明是治别人，却更像医治了自己。
宗教界人士对这一体会往往更深，也更直接。在统计中人们发现，牧师和传道士，是世界上最想得开的人。人生中的许多问题，对于他们都不再是问题。这并不等于他们平日真的没有一点问题，而是他们在劝解别人的过程中，反而随时随地化解了自己的问题。在劝解与说教中，他们自己的思路得到了开阔，拨开了眼前的迷雾。在对照别人的人生困惑时，自己反而懂得了世事无常的天下道理，事事不再那么计较，心胸自然豁达。
所以，在劝说别人的过程中，劝人者最先打开的是自己的心胸。常劝人，其实就是等于常劝自己。
笔者对这一点深有体会，前几年，笔者身边也有一位总是想不开的同事，天天都有问题，事事都有麻烦，总是想不通。此人你要天天劝导才成。
但我发现，劝说中，这位同事似乎并没有什么太大的转变，而笔者的每次劝解，反而像是讲给自己听一样，通过对方的“想不开”，反而使笔者看清了许多问题，如此对照，笔者反而变得心胸豁朗，本是在调理别人，自己却被调理了一番。本是要使别人心里多一点阳光，自己心里反而被一再地温暖。
美国心理学家林肯博士在大量的调查后也证实，劝解别人，实际上是安抚自我身心的最好方法。多去劝解别人，多去帮助他人，实际上就是等于帮助我们自己。这是一个天大秘诀，而如此秘诀，人人都可以去效仿。正像英国的著名牧师菲恩所说：“为了别人，请把你手中的蜡烛点燃，照亮别人的同时，最先被照亮的，肯定是你自己！”