在一档电视节目中，主持人问马云，如果人生可以重来，你有什么遗憾需要弥补？马云淡淡地说，我的人生一切都刚刚好。
这样的回答，可以说是自信，因为一切都恰到好处；也可以说是知足，因为没有留下遗憾。
一切都刚刚好，就是适度。在《登徒子好色赋》中，宋玉用两个排比句，描述了东邻女孩的美貌：增之一分则太长，减之一分则太短；著粉则太白，施朱则太赤。这话听起来有些夸张，其实不过是说这个女孩长得恰如其分，刚刚好。
变与不变的节点就是度。不是衡器测量出来的，而是用心掂量出来的。
比方说，性情耿直的人心直口快是优点，倘若不注意场合与对象，出言不逊，出口伤人，就会让人讨厌。蔡明表演的以“毒舌”为语言特征的小品，之所以一再登上央视春晚舞台，并非人们喜欢“毒舌”，而是因为她塑造的“毒舌”人物，形象惟妙惟肖，语言尖酸刻薄，对缺乏口德者的讽刺力度又入木三分。即便以“毒舌”显示幽默，也要看对方的接受能力，要顾及他人的尊严。
性情宽厚的人忍辱负重是美德，倘若一味地迁就和退让，曲意逢迎，丧失尊严，就会让人厌恶。唐代名臣娄师德，功高勋著，胸怀大度，但由他得来的成语“唾面自干”，却很难不被世人诟病。娄师德对外放做官的弟弟说，我位及宰相，你又是州牧，荣宠过盛，难免会遭人妒忌，怎样才能自保呢？他弟弟说，就算有人把唾沫吐到我脸上，自己擦掉也就罢了。娄师德说，这样还不行，你擦了人家会更来气，你当笑着接受，让唾沫自行干掉。娄师德对宽容的诠释，实在是过分虚伪了。照他这样做，无异于自甘受辱。
所谓刚刚好，不见得就是尽善尽美，而是渐入佳境，臻于完美。宋人邵雍诗云：“美酒饮教微醉后，好花看到半开时。这般意思难名状，只恐人间都未知。”邵雍的感悟饶有禅意，说穿了就是恰到好处。如是我闻，得趣辄止，见好就收，是人生的最佳境界，貪得无厌，索取无度，只能导致索然无趣，哪里还谈得上余味隽永呢？