前段时间，我网购了一块小白板放在家里。
在小白板中间画了一条线，分成左右两边，左边罗列出五六项每日的待办事项，右边记录着两三篇文章的写作灵感。刚开始的时候，左边每画掉一项事项，右边每新增一个素材，我心里就会升腾出一股成就感，觉得自己在时间管理和捕捉灵感方面越做越好。但后来我渐渐意识到，我的效率不升反降。
经排查后发现：越写越密的小白板让我心浮气躁。
左边的待办事项，让我一件事情还没做好，就想做另一件；右边的灵感记录，让我一篇文章还没写好，就想写另一篇。
我开始感觉写作变得痛苦，脑子里杂乱地并列着多篇文章的主题和素材，反而更难专注地写好一篇。
我回想自己写作最顺畅的时候，是定一个选题，去深挖、去发散、去联想的时候。
为了重回自我巅峰状态，我改变了使用小白板的方式——把左右结构改成上下结构。
取消左边待办事项的记录，聚焦某个选定主题的写作，上面一栏写出这篇文章的主题，下面是紧扣这一主题的灵感存根，包括觀点、例子、结构等。一个小小的改变，让我已经被稀释掉的专注力又高度凝聚起来。
这块小白板就像是我大脑的投射，当我不再三心二意、贪多求快，而是静下心来专注做事时，我发现内心不会焦灼和纠结，写文章的速度和质量也有所提升。
我有一个女同事，毕业后就没换过工作，在流动性很高的公司实属难得，很多离职的同事交出的客户资源，老板优先分给她。她渐渐掌握公司的核心资源，业务能力十分精湛，老板和老客户都很信任她。职场上，30岁之前的跃迁，取决于“静下心来做好一件事”。
之前看电视剧《人民的名义》时，有句网友评论我截屏下来，给浮躁时的自己当药吃：
《人民的名义》都是些什么演员，飙戏飙得上天了，那个谁谁谁，你演个腐败分子瞧把你嘚瑟的，导演给你多少钱，你这么卖力？
我用这个段子来提醒自己，静下心来做出来的作品，别人也会静下心来欣赏。
刘震云在小说《一句顶一万句》里有句话：世界上不存在大智慧，就像世界上不存在才华这个词，存在的是琐碎，重复的事情不停地做，你就是专家，做重复的事特别专注，你就是大家，就这么简单。
这句，还真是一句顶一万句。
就连日本这样匠人很多的国家，也有作者发出感慨：这个时代时兴高速度，不知不觉，一般民众对时间失去了耐性，不能心平气和一直专注于某一事物了。我认为，恢复这种平静的心情是种修养。
你若浮躁，自乱阵脚。
在自己身上克服浮躁，是一种修养，更是一种远见。