目标：1.能双脚立定跳出一定的距离2.能向指定目标跳准备：场地布置过程：1.热身-《爸爸去哪儿》师：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了，随着我动起来吧。2.尝试跳师：小青蛙们长大了，要学本领了，让我们一起跳一跳。（从线内跳到线外，再从线外跳到线内）师：小青蛙们跳的可真棒啊，有几只小青蛙跳的特别好。我们看一看他们是怎么跳的！3.示范跳并讲解师：刚刚他们是怎么跳的？你们说一说。（双脚并拢，膝盖弯曲，双手摆动跳。）师：你们也来试一试吧。4.练习跳引出落地师：小青蛙们，这样跳可不行，农民伯伯说啊，你们抓不到虫子。跳到地上的声音太大了，虫子啊，都吓跑了。师：你们想一想怎么跳才能轻轻的？再试一试。师：刚刚有几只小青蛙跳的可轻了，一点声音都没有，你们看一看他们是怎么跳的？师：原来啊，这几只小青蛙是有诀窍的，他呀落地的时候两只脚的前面先着地的，你们明白了么？师：让我们再试一试。5.游戏-小青蛙跳荷叶师：小青蛙的本领都学会了，让我们轻轻的去菜田里帮农民伯伯抓虫子吧。（游戏2次）6.放松-《我爱洗澡》师：小青蛙都跳累了吧，农民伯伯请我们到河里洗个澡。