一、活动名称:健康加油站
二、活动目标:
1、了解合理的饮食结构。
2、为自己设计营养食谱。
三、活动准备:
1、挂图第9号《营养结构》
2、制作营养食谱的纸、笔人手一份。
3、自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡。
四、活动过程:
(一)我最喜欢吃……
1、我们小朋友都有自己最喜欢吃的东西,要是让你随便吃,你能吃下多少?
2、幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?
(二)营养“宝塔”。
1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些东西应该少吃呢?
2、家出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃上面的东西应该少吃呢?