活动目标:
1、激发用纤维袋参加体育锻炼的兴趣,培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。
2、能双脚并拢在纤维袋内身体协调地连续行进跳,发展腿部肌肉力量及跳跃能力。
3、练习双脚行进跳。
活动准备:
1、纤维袋幼儿人手各一;
2、皮球、呼啦圈、大塑料筐若干。
活动过程:
一、开始部分
热身运动:袋鼠宝宝晨练。
师:袋鼠宝宝,今天天气真好,跟着妈妈一起出去锻炼身体吧!
二、基本部分
1、学习双脚并拢跳跃。
师:袋鼠宝宝是怎么跳的,要怎样才能跳得又高又稳呢? 我们都来学一学袋鼠跳吧!
(1)幼儿自由探索袋鼠跳的方法。
(2)请个别幼儿示范,讲解动作要领:双脚并拢,起跳时膝盖稍弯,前脚掌用力往上蹬,落地时轻轻着地。
(3)幼儿练习,教师巡回指导、观察。
2、袋鼠宝宝练本领。
(1)出示纤维袋,幼儿自由探索在袋内双脚并拢行进跳的方法。
(2)请个别幼儿示范,讲解动作要领:双脚并拢伸到袋底,手往上用力拉紧口袋,跳时脚尖着地很轻巧一步步往前跳。
(3)幼儿练习,教师巡回指导。
3、游戏:袋鼠宝宝运粮
师:孩子们你们的本领练得真棒,冬天快到了,妈妈要请你们到河对岸去把粮食收回来过冬。
教师介绍游戏玩法:
①幼儿将双脚放进布袋,进行游戏。
②过河时要双脚并拢连续行进跳过障碍物(小河中的卵石)。
③到河对岸拿一颗“粮食”装进布袋,原路返回将“粮食”运回“家”。
4、游戏:运粮比赛
(1)教师讲解竞赛方法及规则。
(2)幼儿分成四组进行比赛。
三、结束部分
1、幼儿随音乐一起做放松活动。
2、引导幼儿叠好纤维袋,整理场地,总结活动。