活动准备：呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐（甩葱歌）
活动目标：
1.锻炼幼儿的双脚跳跃能力。
2.锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性。
3.培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的快乐。
活动重点：双脚跳跃、落地要轻
活动难点：掌握跳跃的方法及动作要领
活动过程：
一、开始部分
（1）队列队形练习
（2）随音乐热身活动（呼啦圈）
（3）探索呼啦圈的玩法
两人一组，我们的呼啦圈可以怎么玩。（幼儿探索跳法）
四人一组，还能怎么玩。（幼儿探索跳法）
总结：小朋友都有自己不同的玩法。
二、基本部分
1.魔术导入（毛巾穿越），其实老师是一个魔术师，现在请小朋友学老师说话，学老师做动作看谁学得快、做得好。
师：手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。
甩甩手、摆一摆、跳一跳、看谁跳得高、转一个圈、再转一个圈。小手放在屁股上、扭一扭、转一个圈、再转一个圈。双手放在膝盖上、蹲一蹲、在蹲一蹲，双脚开立手摸地。超级魔术、变变变，小朋友现在看看你们都变成什么了？
老师说小小青蛙，你们说 呱
2.接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳，你们看看可以怎么玩？
总结：但是小朋友要记住双脚跳跃，落地要轻。
三、游戏《青蛙捕捉害虫》
刚才已经把大家变成青蛙了，你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗？（游戏2遍）（将呼啦圈分两组各摆放七个，哗啦圈之间的距离为80公分，且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫）
四、整理场地、结束
放松游戏：我是机器人