活动设计背景
幼儿的健康与体育是分不开的，教师不能只关注传授技能，还要引导幼儿主动探索、主动合作的精神。让幼儿在各种玩法的同时提高他们的创新意识，让孩子积极参与到活动中，在活动中感受快乐，感受成功。
活动目标
1、愿意参加体育锻炼。
2、练习向上跳的动作技能，尝试向上跳用头顶到距离20厘米左右的物体。
3、在游戏中尝试观察、讨论、探索向上跳的方法。
教学重点、难点
教学重点：孩子学习跳跃。
教学难点：登高触物跳。
活动准备
教具准备：呼啦圈、松塔教具。
活动过程
一、开始环节：幼儿和教师一起随音乐做律动。
二、基本环节：游戏开始
1、教师手拿一个松塔教具高高举起，让小朋友说一说，你怎样才能吃到松塔？
2、好，让幼儿排着队一个一个用头顶到松塔。（随着音乐）
3、幼儿站成一圈，教师站在中间，让幼儿说一说，你是怎样吃到松塔的？（跳起来，用头顶）
那么，老师要看看谁跳的高？（让一名幼儿跳一下，教师总结要领：一蹲二摆三起跳）
4、按照刚才的动作要领，再来做一遍吃松塔的游戏。（教师强调动作要领）
5、每个小朋友发一个呼啦圈，把呼啦圈放在地上，小朋友站在里面，教师拿一个粘有松塔的教具，让小朋友跳起来，用头顶。（随着音乐）
6、增加难度：在教师的保护下，幼儿从长条凳上跳下，用头顶到小松塔。（这一环节，可根据幼儿的实际情况而定，胆子太小的幼儿教师要大胆鼓励.。）
三、延伸环节：让幼儿拿着一面粘有老鹰图案，一面粘有松塔的教具，看到老鹰就原地休息，看到松塔就跳起来用头顶到。
四、结束环节：教师和幼儿一起，随着优美的钢琴曲慢慢放松，晃晃头、动动肩、拍拍手臂、锤锤腿。