活动目标：
1.通过游戏能肩上负重进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作。
2.教育游戏不怕困难，勇敢向前的精神。
活动准备：
物质准备：一块空场地。节奏欢快的音乐。和运动相应的体育器材（平衡木、垫子、露露瓶若干）并做好标记。大图片美丽的风景（红叶谷） 幼儿每人带一个小书包、内有露露饮料瓶、一瓶水
知识准备：有出门旅行的体验
活动分析：
重点：能肩上负重进行走、跑、跳、钻、爬等动作。
难点：培养有不怕困难、勇敢向前的精神。
活动过程：
（一）导入：
小朋友们你们有没有出去旅游过？去过哪些地方？你还想去哪个地方旅游？
今天我们就来做一个小小的旅行，现在我们要整理好行装，检查一下自己的旅行包，背好了吗？来锻炼一下身体吧。（老师带领幼儿根据音乐节奏做“旅行”前的准备）。
在教师语言的提醒下开始走，跑、跳、跨、钻、爬等动作。
现在我们来做一下准备活动，出发（走），排好队登上大汽车，我们乘上大汽车（跑），汽车压倒了石头（跳一下），大汽车继续向前开，要爬坡了（蹲一蹲），要换乘大马（跨），现在要换乘火车了，（钻山洞）火车咔嚓咔嚓往前开，又要交通工具了，这次换乘飞机，向下飞，向上飞，在空中翻个跟头，转一圈，飞机降落在机场。
（二）展开：
1. 探索旅行路线，进行综合练习。
旅行过程中可能会遇到困难，会遇到哪些困难？（小河、树林等）
请幼儿用露露瓶摆放出树林，进行曲线走跑练习。（重点动作练习）
请幼儿摆放成小河，进行跨跳练习。（重点动作练习）
2.幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导。
幼儿成四路纵队站好，小朋友刚才说想去旅行，我们一起去红叶谷吧，我先给小朋友介绍一下我们的行程，跨跳过小河，走过一座独木桥（平衡木），穿过树林（饮料瓶），钻爬过山坡（垫子），最后才能够到达目的地。
要求一路纵队走，一个跟一个，保持一定间距的走。站在图片跟前，欣赏美丽的风景。
旅行路线是：跨跳过“小河”→走过“独木桥” →穿过“树林”” →爬过“山坡→达到目的地（红叶谷）。
3.幼儿讲述探索的方法并请一两个幼儿做示范。
教师根据幼儿掌握动作的实际情况有针对性的进行指导。
4.进行游戏第二遍。
（三）结束：放松活动。
这里的风景真美，我们搭个简易房休息一下吧。幼儿从书包中取出露露瓶搭房子。
坐在自己搭建的活动房子里休息，幼儿听着柔和的音乐，同伴间相互揉揉肩、捶捶肩膀和后背。