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最新拓展项目大全

2022-11-13拓展项目

《不倒森林》

项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆,用右手掌心抵住塑料杆一头,将塑料杆立在地上,在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动,并用手抵住前面队友的塑料杆。

培训规则:

1.所有参与队员人手一杆,就地首尾相连形成一个圈,而后依序用手按压一端使之直立于地面,用掌心压制上端;

2.操作过程中不准队员的脚踏入既定的圈内,违规此次积分无效;

3.杆子底部不准离开原来位置。否则,违规此次积分无效;

4.当杆子歪倒时,不允许用手去抢抓杆子。否则,违规此次积分无效;

5.各队练习时间20分钟,5分钟有效比赛时间。

安全注意事项:

1.严肃对待项目,不准用杆子嬉戏打闹,以免伤及队友;

2.使劲要均匀,不可用力拍打杆子,以免弄伤手心。

分享要点:

1.容许他人出错

2.磨合到配合的阶段性

3.体会主动在工作中的作用

4.学会专注、倾听。

《风语战士》

故事背景:取材于战争片《风语者》。二战时期太平洋战区,美军与日军斗智斗勇。开展了一场场精彩的情报战,连连受挫的美军于是采用了当时只有26个印第安一个土著居民所运用的一种语言来作为最高军事机密。从而为自己的情报保卫战作出了巨大的贡献。

项目任务: 每人代表一个数字,按从到到小或从小到大的顺序依次排列出来

培训规则:

1.所有参与队员人必须全部朦上眼睛,不得偷看;

2.朦上眼睛后所有人不得讲话,也不准用发声系统发出声音;

3.每个人代表的数字只有他本人知道;

4.排序哪怕只有两个数字的颠倒,也作失败论;

5.项目有效活动时间40分钟,包括讨论时间。

记分规则:

1. 队员每摘一次眼罩扣5分,如有两次偷看现象发生,直接淘汰出局;

2. 队员每讲一句话,扣1分,队长承担10个俯卧撑的惩罚,不设上限;

3. 项目达成基础分10分,每提前一分钟完成加0.1分。

安全注意事项:

1. 朦上眼睛前仔细观察周边的地形,以免意外发生;

2. 项目活动中,队员的活动幅度不宜过大,以免伤及队友。

分享要点:

1.打破思维定势

2.沟通的目的,有效沟通的的途径和方法:接收、理解、接受、反馈

3.风险的预测,作足预案

《海难逃生》

故事背景:取材于故事片《泰坦尼克号》。今天没有爱情只有海难!

八仙过海各展所能,奇谋妙计层出不穷!

场地设置:8米长,两侧无限延伸的海域,沉船上有高约60公分的桅杆、6块红砖(浮冰),隔岸小岛!

项目任务: 在船沉没前,沉船上所有人借助6块浮砖,泅渡到对岸的安全小岛上去,并带所有的道具砖上岛。

培训规则:

1.当砖一旦放入海域之中时,队员身体的某个部位必须与之接触,否则砖被急流冲走,由教练收回,丢一砖扣2分;

2.当队员开始泅渡过程里遇到了新的危机,如有人发生手撑地或单脚点地时,意味着在逃难中遇到了新的危机,每出现一次扣1分;

3.任何时候,如果有队员双脚站到海域里时,直接作溺水死亡论,每死一人扣5分;

4.砖块在铺放过程中不得发生与地面摩擦式的挪动,每挪动一次扣0.1分;

5.项目有效活动时间40分钟,包括讨论时间。

记分规则:

1. 项目达成基础分10分,每提前一分钟完成加0.1分。

安全注意事项:

2. 队员在拿浮砖时只能采用握砖,不得采用扣砖的方式;

3. 队员在传递浮砖时不得采用抛、丢、扔的危险动作;

4. 铺砖的人要用手来感觉砖的平稳度,以免崴伤队友的脚怀。

分享要点:

1.阐释p、D、C、A戴明工作法的有效性;

2.善于目标分解才能更加省力高效地完成任务;

3.成大事者不拘小节,做事要紧盯大目标,不要老是计较小问题。

《生死电网》

故事背景:我特种小分队在一次执行任务时,行踪暴露,遭到敌人的狙击,且在我们行军的前方架设电网拦截,

情况正是:兵凶战危,如陷牢笼,十万火急!

场地设置:林木丛中取开阔平坦处,手工编制和参与队员人数相当的网洞的虚拟电网!

项目任务: 在有限的时间内,全体队员在不触网的情况下,安然穿越电网,从而摆脱敌人的追捕。

培训规则:

1.不能从电网的上下,左右方通过,每个人只能从电网的网格中通过,并且每个网格只能使用一次;

2.穿越电网时,每个人身体的 任何部位不能接触电网,包括头发,衣服,裤脚和鞋带;操作过程中任何队员触网,所有队员退回重来,包括已通过的队员;

3.在起点和终点的队员要恪守自己的角色,不可绕过电网的两侧交互帮忙;

4.规定时间为40分钟,包括讨论时间;

记分规则:

5.项目达成基础分10分,每提前一分钟完成加0.1分。

6.过网队员触网扣0.2分,协作人员触网扣0.5分

安全注意事项:

7.在起点抬人的人必须保证两到三名以上,在终点接人的人要让通过电网队友的脚先着地;

8. 过网队员在被传送过程中肢体因扭曲不适的感觉,请大声喊出来,以免意外发生。

分享要点:

1.核心分享八字诀:信任、理解、默契、配合;

2.资源合理的整合分配,给自己准确定位;

3.心态左右命运,细节决定成败;

4.合理授权(手表定理);

5.令狐冲说:有些事本身我们无法控制,所以只好控制自己。

《有轨电车》

故事背景:我特种小分队在突袭敌方阵地时碰到一片毒沼!

场地设置:在林木丛、草坪或操场中取开阔平坦处,两段带有拉手的木轨,带上标记物!

项目任务: 在有限的时间内,全体队员借助避毒器械迅速通过毒沼,发起冲锋。

培训规则:

1.活动时间40分钟,包括练习时间;

2.所有人必须站在木轨之上,通过协力使木轨带动大家穿越毒沼;

3.有人接触雷区地面,所有队员返回重来;

4.练习过程中允许说话和犯规,正式开始以后不允许说话和发出声音,有此现象所有队员返回 重来;

记分规则:

5.规定时间内项目达成基础分10分,每提前一分钟完成加0.1分;

6.犯规一次扣1分。

安全注意事项:

7.协作时保持平衡,防止队员摔倒;

8.搬运道具时注意安全,以免木轨上的倒刺划伤或倒地砸伤手脚。

分享要点:

1.默契从何而来;

2.大公司犹如一位巨人般,机构复杂,协调起来困难,所以走起路来举步维艰,行动迟缓,怎样保持轨道平行,步伐稳健成了公司长远规划所必须考虑的问题;

3.掌舵者(车头)的指令可以不正确,但一定要明确;

《齐眉棍》

故事背景:无

方法:1.准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩,也可用呼啦圈代替);

2.让小组成员站成相对的两列,并排一列亦可,让小组成员全部将双手的食指伸出,其余四指握拢并保 持与自己的眉头齐平位置(手心与地面垂直);

3

珍珠岛

任务一

1、利用器械:一双筷子、一长报纸、一卷胶带,使鸡蛋从高处落下不碎。

任务二

2、数学题:

ABCDE

* 3

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EDCBA

A、B、C、D、E各是几?

任务三

3、利用一定的物理原理和器械,将所有的人集中到一个岛上

时间:30分钟

规则

1、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

2、岛的四周是松软的沙地,受力过重会塌陷

哑人岛

任务

1、将所有的人集中到珍珠岛

时间:30分钟

规则

1、只有哑人可以协助盲人移动

2、只有哑人可以移动木板

3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板

4、哑人不得开口说话

5、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

盲人岛:

任务

1、将一个球投入水中的一个桶中

2、所有的人集中到珍珠岛

时间:30分钟

规则

1、第一个任务完成后才能离开盲人岛

2、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛

活动道具:

1、80*20cm的木板两块

2、木桶或塑料桶一个

3、羽毛球或乒乓球若干

4、两双筷子、一张报纸、一卷胶带、鸡蛋一只、笔一支、A4白纸两张

5、任务卡片

6、眼罩若干个

20xx年,一老人垂危之即,颤抖着嘴唇对自己的孙子说:"孩子……等……《火影忍者》……全集出来了,一定……要把……光碟烧……给我,我要在下面看。"孩子说:"放心吧爷爷,我一定努力活到那一天。"听完孙子的话爷爷满意的闭上了双眼。21XX年,一位行将就木的老人跪坐于坟前,禁不住泪如泉涌:"孙子不肖啊,这么多年来,我一直等,也没等到出全集,我愧对列祖列宗呀!"说完,急怒攻心,浑身颤了两颤就不动了。那双眼睛却还瞪得大大的,死不瞑目呀!!孙子死后上了天堂,一天他遇到了上帝,上帝说:我能满足你一个愿望。他说:"能把日本岛沉了吗?"上帝说:这个难度太高,换个吧。孙子又说:"那我要《火影忍者》全集。"上帝擦了擦头上的汗说:"你前一个愿望是什么?把地球仪拿来我看看

一个人敷衍了事,两个人互相推诿,三个人则永无成事之日。这在美国被称为“华盛顿合作定律”。与中国的“三个和尚”异曲同工。在美国还有一条意义接近的定律,叫“邦尼人力定律”,指出,一个人一分钟可以挖一个洞,六十个人一秒钟却挖不了一个洞。

启示:

这些定律和故事告诉我们,人多力量未必就大。人与人之间的合作不是简单的力量和智慧的相加,其中包含着复杂的、微妙的秩序关系。现实世界中,两个人合作时,1+1绝对不会恰恰等于2,其结果不是大于2就是小于2。

人类社会发展到今天,已经不是单打独斗的时候了,一定要强调分工合作。合作过程中,一定要以知道合作各方的优势和特点为前提,盲目的拼凑一定造成后患,聪明的合作组织者,会在开始的时候花时间让合作各方彼此了解,此乃磨刀不误砍柴工的做法。彼此了解之后,树立团队至上的信念,量材分工,责任到人,协作互助,优势互补,秩序优先。

合作的成败有三个关键环节需要注意:

1.目标是否明确,该目标是否为团队中的每一个人都熟知;

2.岗位的责任是否清晰,是否每一个人都知道自己应该做什么,是否每一件事情都会有专人在负责,即所谓事事有人做;

3.岗位间的接口是否有清晰的定义,即流程中两个前后环节的输出和输入的衔接,同时要避免类似排球场上球落到两人中间时没人理会的情形。

解决好如上三个环节的问题,主要手段就在于沟通。建立沟通的机制,达成共同的沟通语言。合作过程中一定要有一个组织者,统领各方的合作,这就是两个人也要有个组长的道理。

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