上海市七宝中学 姚成平
尊敬的顾书记、各位领导、各位学员：
大家上午好！
在这秋高气爽、丹桂飘香的美好季节里，“国培计划（）——中小学骨干班主任教师研修项目x师范大学高中班主任培训班即将落下帷幕。首先，我代表全体学员向精心组织、倾心传授、热心服务的南京师大的领导、教授、专家和研究生服务者表示衷心的感谢。10天的培训虽然短暂，但对我及全体学员来说，可谓收获丰盈，感受良多。现粗浅地谈谈自己的收获和感受。
一、收获
1、理论的收获
胡xx院长的“教育智慧”，让我们进一步懂得怎样做一个智者班主任；齐x教授的“职业幸福感”，让我们在职业倦怠之时，重新扬起快乐的风帆；朱x教授的“情感能力”，让我们学会了与学生沟通最本质的东西；陈x博士的“班级柔性管理”，让我们进一步懂得了什么叫人文治班、人文治校。其他专家的报告，同样闪烁着理论的光芒，智慧的力量。我们这些来自于一线的班主任，往往缺少的并不是经验，而是理论。这次培训学习，专家教授们的报告，让我们这些班主任们，能够站在一定的理论制高点上去审视我们曾走过的班主任之路，也必将能够用这些理论去指导我们今后的班主任工作实践。
2、实践的收获
一线优秀班主任袁xx老师的执着追求、示范效应，让我们进一步懂得了如何做一个有想法、有思想的班主任和坚持就会成功的道理；季秀珍博士的心理辅导，让我们懂得了教育还可以如此的轻松，如此的快乐；赵福江社长的“优秀班主任成长之路”，让我们懂得了班主任工作还可以如此的多姿多彩；南京市24中和南外仙林分校的德育实践，让我们领悟到，学校不在高下之分，关键是如何办出自己的特色，班级管理，班主任工作亦是如此……
3、资源的收获
本次培训，让我们这些一线的班主任们有幸结识了一批专家、教授、学者；同时，“国培计划”和南京师大为我们搭建了一个更宽广的平台，让我们有缘结识了来自于全国各地的优秀班主任们，这些，都是我们将来班主任工作宝贵的资源和无尽的宝藏。谢谢“国培计划”！谢谢南京师大！
二、 感受
1、治学要严谨，学习需勤奋
本次培训，南京师大教授专家们严谨的治学态度，深厚的学术功底，严格的教学管理，给我留下深刻的印象，并成为我学习的榜样；每位学员学习勤奋刻苦，每晚写作业都到12点后，很多学员说，我们是在重走青春路，重温高三梦。这些，都确保了本次培训的高质量。
2、工作要努力，生活需轻松
班主任工作是育人工作，来不得半点的虚假和马虎，“学校教育要为学生的一生奠基。”班主任尤是如此。但我们很多班主任非常的辛苦，我们要学会寻找生活中的快乐和轻松，并以此作为工作的润滑剂，更好地前行。
3、培训虽短暂，友谊需长久
培训班即将结束，朋友即将远行，希望在通讯、交通如此便捷的今天，我们全体学员能够常交流、常走动，让友谊之树常青。
最后，我想我们每位班主任都能做一个有主见、有想法、有思想的班主任，坚持不懈，追求卓越，尽量在各自的地方起到示范引领作用。
谢谢！